7 Manfaat Buah Jeruk Bagi Kesehatan
Buahpedia.com - Siapa yang tidak kenal dengan buah jeruk??? Iya,,,,buah jeruk memang tidak asing lagi di telinga kita. Bahkan kita pun mudah menjumpainya, di pasar maupun di swalayan menjual buah yang satu ini. Hampir semua orang menyukai buah jeruk, mulai dari anak kecil sampai orang dewasa, bahkan sampai orang tua pun menyukai buah jeruk.
Bukan rahasia lagi kalau buah jeruk ini sumber vitamin C yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Selain sebagai sumber vitamin C, jeruk ternyata memiliki banyak kandungan zat lainnya, yaitu: vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, energi, asam folat, protein, lemak, hesperidin, magnesium, karbohidrat, kalsium, fosfor, serat, besi, dan niacin.
Kandungan-kandungan zat yang ada pada buah jeruk tersebut dapat membantu menyembuhkan berbagai macam penyakit, antara lain:
Bukan rahasia lagi kalau buah jeruk ini sumber vitamin C yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Selain sebagai sumber vitamin C, jeruk ternyata memiliki banyak kandungan zat lainnya, yaitu: vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, energi, asam folat, protein, lemak, hesperidin, magnesium, karbohidrat, kalsium, fosfor, serat, besi, dan niacin.
Kandungan-kandungan zat yang ada pada buah jeruk tersebut dapat membantu menyembuhkan berbagai macam penyakit, antara lain:
0 Response to "7 Manfaat Buah Jeruk Bagi Kesehatan"
Post a Comment